Како омогућити ноћни режим на Андроид уређају (08.17.25)
<п> Наука је то већ рекла - електронски уређаји могу да се зезну са нашим сном. Али, хајде да се остваримо - ови уређаји су постали толико велики делови нашег свакодневног живота да нам је тако тешко да их одложимо чак и када је већ време да ударимо у врећу. Заиста, превише свега мора имати негативне исходе. Па опет, ко је крив? Ови уређаји нам омогућавају да обављамо разне задатке и будемо повезани, због чега обично не примећујемо време које пролази. Колико пута сте се изненадили да је време за спавање већ прошло и да сте провели више од сат времена лежећи будни на кревету, прелиставајући своје фидове на друштвеним мрежама? <п> Ово је резултат две ствари: плавог светла које емитује ваш уређај и ваших сопствених навика. Иако вам не можемо помоћи у вези са овим последњим, можемо вас научити како да се супротставимо првом. Срећом, постоји оно што називамо Андроид ноћним режимом, а који можете да активирате на различите начине у зависности од одређеног уређаја који имате. Помоћу ове функције можете да спречите да вас уређај држи будним ноћу - осим ако то стварно желите или не морате. Како вас ваши уређаји држе будним <п> Постоје три начина на која ваш телефон, таблет или рачунар не ваља ваш сан: <ли> Потискује мелатонин - студије показују да плава светлост коју емитују ЛЕД екрани наших уређаја успорава или спречава производњу мелатонина, хормона који контролише наш циклус спавања и будности (циркадијски ритам) и говори нашем мозгу да је већ време за спавање. <ли> Одржава ваш мозак на опрезу - чак и најједноставније ствари које радимо на телефонима раде нам мозак, тако да остаје будан и ангажован. Као резултат, верује да треба да остане будан, па тако и чини. Временом ваш мозак ствара властиту навику да остане будан чак и ако већ желите лоше спавати - то је зачарани круг. <ли> Пробуди вас - ако сте лаган спавач ( резултат ваших навика у ноћним гаџетима), свако обавештење које долази са вашег уређаја може вас лако пробудити, чинећи све ваше напоре да паднете и останете у сну неефикасним. Како спречити да ваш Андроид уређај утиче на ваш сан: активирајте ноћ Режим <п> Произвођачи телефона и таблета, као и програмери апликација, раде на томе да помогну корисницима да прекину своје лоше ноћне навике. „Ноћни режим“ је функција која вашем екрану даје црвену нијансу како би надјачала спектар плавог светла, преваривши очи и мозак и говорећи му да се опусти. <п> Међутим, за разлику од иОС уређаја који имају једну уграђену апликацију за ноћни режим (Нигхт Схифт), Андроид уређаји имају различите методе за отказивање плавог светла. У ствари, немају сви Андроид уређаји заправо функцију ноћног режима (иако за то наравно постоји апликација). Читајте даље да бисте сазнали више о овим различитим методама. Гоогле Пикел Нигхт Лигхт <п> Ако сте истински плави обожавалац Андроида, вероватно поседујете Гоогле Пикел који нуди најчистије могуће Андроид искуство. Срећом, Пикел уређаји се испоручују са функцијом ноћног режима Нигхт Лигхт. Ево корака за активирање Ноћног светла на Пикел-у: <ул> <ли> Повуците нијансу обавештења надоле. Затим додирните икону Подешавања (зупчаник). <ли> Помичите се кроз листу док не пронађете Дисплаи. <ли> Потражите Нигхт Лигхт. <ли> Препоручује се да подесите да се аутоматски укључује. Да бисте то урадили, тапните на Распоред. Добићете три могућности: Никад, Прилагођени распоред и Залазак сунца до изласка сунца. Ако одаберете „Никад“, ноћно светло се неће аутоматски укључити. „Прилагођени распоред“ вам омогућава да дефинишете сати у којима ће остати. У међувремену, „Залазак сунца до изласка сунца“ зависиће од распореда заласка и изласка сунца вашег локалног подручја. <ли> Ако у претходном кораку изаберете „Никад“, и даље можете да укључите Ноћно светло кад год желите. У главном менију Нигхт Лигхт можете једноставно пребацити прекидач под Статус. <ли> Ако је Нигхт Лигхт укључен помоћу горњег корака, биће доступна опција за подешавање интензитета. Ноћни режим Самсунг: Филтер плавог светла <п> Ако случајно имате Самсунг С8, С8 +, Ноте8, С9 или С9 +, тада можете да искористите његову уграђену функцију ноћног режима која се зове Блуе Лигхт Филтер. Активирање је слично начину на који бисте то урадили на Пикелу. Ево корака: <ул><ли> Прво повуците нијансу обавештења да бисте приступили подешавањима. <ли> У менију Подешавања пронађите Екран. <ли> Испод „Аутоматска осветљеност“ лако бисте видели „Филтер плавог светла“ . Поред њега се налази преклопни прекидач помоћу којег можете одмах и тамо укључити функцију. Али ако желите да га подесите тако да се аутоматски активира сваки дан, додирните „Филтер плавог светла“. <ли> Да би се филтер плавог светла аутоматски укључио, додирните прекидач поред „Укључи према распореду“. Затим одаберите између „Залазак сунца до изласка сунца“ или „Прилагођени распоред“. <п> Успут, када ручно укључите филтер плавог светла, можете да прилагодите и његову непрозирност (на коју се односи као интензитет у Пикел телефонима). Апликације за ноћни режим<п> За све остале Андроид уређаје мораћете да преузмете апликацију за ноћни режим. Неки од најпопуларнијих су ЦФ.лумен, ф.лук и Твилигхт. Међутим, прва два функционишу само на укорењеним уређајима, тако да је најбоље да се Твилигхт ако је ваш Андроид нетакнут. Предлажемо да прво испробате Сумрак пре него што се упуштате у напредније апликације. <п> Када је активан, Сумрак вам омогућава подешавање температуре боје, интензитета и затамњености екрана. Такође омогућава подешавање времена филтрирања. Можете и да подесите аларм да вас подсећа да је време за спавање и прелазак у ноћни режим. <п> Док сте већ код тога, такође предлажемо да преузмете и инсталирате апликације као што је Андроид алат за чишћење. Ови алати брину о вашем уређају уклањањем нежељених ствари, тако да се друге апликације попут Твилигхт раде без проблема сваки пут.Иоутубе видео: Како омогућити ноћни режим на Андроид уређају
08, 2025